日式按摩精油放松身体，日式按摩精油推荐和全身放松手法教学容易手脚冰凉的试试生姜+迷迭香配方的，像我这种易上火体质反而适合薄荷底的。有次贪便宜买了瓶标注"温热型"的，结果半夜热醒三次...现在学乖了，买前先看成分表里有没有肉桂这类发热成分。

秋游记 #知识与自然 #快乐成长

评论：真棒！你写得真生动，让我都想去秋游啦！🌟

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