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最近大保健不正规，

大保健是一种古老的中式按摩方式，它被广泛认为是一种放松身体和心灵的方式。然而，随着时间的推移，这种按摩方式也变得越来越商业化，导致一些不正规的大保健店出现。这些不正规的店铺可能会提供不健康的服务，这对我们的身体和心理健康都有很大的影响。在本文中，我们将探讨大保健不正规的问题，并提供一些有用的建议，以帮助您避免不正规的大保健店。

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什么是大保健？

大保健是一种传统的中式按摩方式，它起源于中国古代。这种按摩方式通常包括推、拿、揉、按、捏、搓、敲等手法，以促进血液循环，缓解肌肉疲劳，消除压力和促进身体健康。在中国，大保健通常是在专门的按摩店或美容院中提供的。

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大保健不正规的问题

然而，随着时间的推移，大保健也变得越来越商业化，导致一些不正规的大保健店出现。这些不正规的店铺可能会提供不健康的服务，例如性服务等，这对我们的身体和心理健康都有很大的影响。此外，这些不正规的店铺可能没有经过相关部门的许可，也没有得到专业的培训和认证，这可能会导致按摩技术不正确，甚至可能会对我们的身体造成伤害。

如何避免不正规的大保健店

1.选择正规的大保健店

首先，我们应该选择正规的大保健店。这些店铺通常会在门口张贴相关证件，例如按摩师的证书和营业执照等。此外，我们还可以通过互联网或其他渠道查询这些店铺是否合法经营。

2.选择专业的按摩师

其次，我们应该选择专业的按摩师。这些按摩师通常会接受专业的培训和认证，并具有相关的技能和经验。此外，我们还可以通过互联网或其他渠道查询这些按摩师的资质和经验。

3.注意按摩的过程

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最后，我们应该注意按摩的过程。我们应该与按摩师沟通，告诉他们我们的需求和要求。此外，我们还应该注意按摩师的手法和力度，如果感觉不舒服或疼痛，应该及时告诉按摩师停止。

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结论

总之，大保健是一种非常受欢迎的按摩方式，它可以帮助我们放松身体和心灵，缓解压力和促进身体健康。然而，我们也应该注意到大保健不正规的问题，避免选择不正规的大保健店，选择专业的按摩师，并注意按摩的过程。只有这样，我们才能享受到大保健带来的好处。

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